UEDA VERTICAL RACE ～太郎山登山競走～ 大会紹介・遠征ガイド
| 開催日 | 5月上旬 (例: 5月4日) |
|---|---|
| 種目 | 27km(エリート) / 20km(サナダ) / 3km(太郎山) |
| 制限時間 | 27km: 7時間30分 / 20km: 6時間30分 |
| 参加料 | 27km: 約10,000円 / 3km: 5,000円など |
| エントリー期間 | 2月頃～4月頃 |
| スタート地点 | 大星神社 (長野県上田市) |
| 最寄り駅/アクセス | JR・しなの鉄道「上田駅」より徒歩または車 |
コースの特徴
☀️ 大会の魅力
上田市民に愛される「太郎山」を舞台にした本格的な山岳レース（スカイランニング）。急峻な岩稜帯や歴史ある山城跡を巡り、アルプスの荒々しさと里山の親しみやすさを併せ持ちます。
♂️ コース攻略
27kmコースは累積標高±3100mという過酷なスペック。岩場や急登が連続し、手を使って登るようなテクニカルな区間も存在します。十分な山岳スキルとペース配分が必須です。
♂️ 走りやすさ
スカイランニング特有のハードなコース設定のため、「走りやすさ」よりも「登る力」「下る技術」が問われます。初心者向けには3kmのバーティカル種目が用意されています。
🏃♂️ ランナー目線の現地レポート
🚾 トイレ事情：
スタート会場付近にあり
🚌 シャトルバス・会場アクセス：
大会専用の送迎バスなし（上田市街地の有料駐車場等を利用）
👕 更衣室・荷物預かり：
荷物置き場あり（貴重品は各自管理）