スポーツメイトラン皇居マラソン 大会紹介・遠征ガイド
| 開催日 | 1月中旬 |
|---|---|
| 種目 | 5km、10km、15km、20km、リレー20kmマラソン |
| 制限時間 | 20km・15km 2時間 / 10km・5km・親子 なし |
| 参加料 | リレー20kmマラソン 10000円、20km 4000円、15km 3500円、10km 3000円 |
| エントリー期間 | 大会開催の数ヶ月前〜大会直前まで |
| スタート地点 | 東京都千代田区皇居外苑 時計台前 |
| 最寄り駅/アクセス |
コースの特徴
☀️ 大会の魅力
ランナーの聖地「皇居外周」を走る大人気イベントです。歴史あるお堀や丸の内の高層ビル群、豊かな緑に囲まれた素晴らしいロケーションの中で、都心のエネルギーを感じながら走ることができます。
♂️ コース攻略
皇居外周（1周5km）を周回するコースです。桜田門付近から半蔵門にかけて約30mのゆるやかな上り坂があり、竹橋にかけて下る適度な高低差があります。上りで脚を使いすぎず、下りを上手く活用してペースを整えるのがコツです。
♂️ 走りやすさ
信号がなくストレスフリーで走れる絶好のランニング環境です。一般の歩行者や他のランナーも多いため、安全に配慮しながら一定の歩調でリズム良く走ることが求められます。
🏃♂️ ランナー目線の現地レポート
🚾 トイレ事情：
皇居周辺（桜田門付近等）の公衆トイレを利用
🚌 シャトルバス・会場アクセス：
各線「桜田門駅」「二重橋前駅」より徒歩（公共交通機関推奨）
👕 更衣室・荷物預かり：
近隣のランニングステーション等を利用（会場横に簡易テントあり）
