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富士山マラソンMt. Fuji International Marathon 大会紹介・遠征ガイド

河口湖と西湖の畔を走り、常に富士山の圧倒的な姿を眺めることができる世界的人気大会です。晩秋の紅葉と青い湖、そして冠雪した富士山のコントラストはまさに絶景。海外からのランナーも多く国際色豊かで、日本を代表する景色の中でフルマラソンやファンランを楽しめる、一生に一度は走りたい感動の大会です。

最大の特徴は、河口湖から西湖へ向かう途中に待ち構える「激坂」です。標高差を一気に登るこの区間が最大の難所。ここを歩かずに耐えるか、体力を温存して歩くかが完走への分かれ道です。西湖周辺はアップダウンが多く、後半の脚を削ります。富士山の絶景に力をもらいつつ、起伏に合わせた細かなギアチェンジが必要です。

激坂はあるものの、路面は全線舗装されており、大規模大会らしい手厚いサポート体制が整っています。沿道の応援は途切れることがなく、エイドも非常に充実しているため、精神的な走りやすさは抜群。完走メダルが富士山の形をしているなど、モチベーションを維持する工夫も随所にあり、誰もが主役になれるコースです。

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